Sosial

Phubbing, Merusak Hubungan Anda

Indas/Antaranews/Berbagai Sumber • Jumat, 26 Oktober 2018

Sumber Foto : huffingtonpost.in

INDAS.ID - Tidak memperdulikan seseorang yang Anda ajak bicara (snubbing) untuk melihat ponsel - kemungkinan besar menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari Anda. Coba pikirkan tentang seberapa sering percakapan terhenti karena teman-teman Anda (atau Anda) mengeluarkan telepon dan melihat media sosial atau bahkan main game.

Kecanduan gawai membuat kita cenderung apatis dengan lingkungan sekitar. Kita lebih sering menatap layar gawai ketimbang memperhatikan orang lain di dekat kita. Ketika kita lebih sibuk membalas pesan di ponsel daripada merespon teman bicara, itulah yang disebut 'Phone Snubbing' (Phubbing).

Phubber adalah pelaku phubbing, sementara Phubbed adalah korban phubbing.

Menurut sebuah riset:

1. 36 kasus phubbing terjadi saat makan malam di sebuah restoran
2. 97% korban phubbing mengaku makanan mereka jadi terasa tidak enak
3. 87% remaja lebih suka berkomunikasi melalui teks daripada tatap muka

Sementara itu aplikasi yang banyak digunakan oleh phubber adalah:

1. Permainan (Game)
2. Chating
3. Mesin pencari
4. Media sosial

Lalu, bagaimanakah cara melawan phubbing? Lakukanlah hal ini:

1. Instropeksi bagaimana perilaku kita sendiri ketika menggunakan ponsel
2. Miliki rasa empati pada orang lain yang sedang bersama kita
3. Aktifkan silent mode pada ponsel ketika kita bertemu dengan orang lain
4. Mintalah ijin saat menerima panggilan penting
5. Jangan letakan ponsel di atas meja, agar tidak tergoda untuk melirik ke layar ponsel
6. Jangan meninggalkan cara berkomunikasi secara tatap muka
7. Katakan terus terang jika keberatan dengan lawan bicara yang sibuk dengan ponselnya

Semoga berhasil..



(Sumber Artikel: Antaranews / Berbagai Sumber)